産後うつになって 福岡県宗像市森本瑞穂（公務員・３８歳）http://mainichi.jp/life/love/kimochi/news/20090211ddp013070011000c.html?link_id=RLH04
昨年１０月に第３子を出産し、３人目の育児で初めて「産後うつ」を経験しました。周りは「３人目だから余裕の育児でしょ」と言いますが、三人三様の成長ですし、環境も違うので同じ方法で育児はできません。数多く経験すれば余裕というものではないと、自分が経験してみて初めて分かりました。自分自身も「３人目だからうまくいく。楽なはず」と勝手に思いこんでいました。
三男は産後すぐに「後鼻腔狭窄（びくうきょうさく）」で１０日ほど入院しました。搾乳して病院に運んだり、退院後も授乳が２時間おきで十分な睡眠がとれませんでした。里帰りをせず、退院後すぐから普段通りに家事をしたことなども重なり、疲労もたまっていたのかもしれません。
産後うつになるまで、何でも自分でやろうと必死で人に頼ることができない性格だった私ですが、頼らないとやれなかったし、頼ろうと思えるようになりました。たくさんの人に助けてもらって回復してきた今、何だか優しい気持ちになっています。
赤ちゃんを傷つけてしまう事件を新聞やテレビで見るたびに「なんてひどいことを」と思うばかりでしたが、見方が変わりました。１人で懸命に頑張っていっぱいいっぱいになってしまい、気づいたら傷つけてしまっていた。そんな方も多いのではないでしょうか。
毎日新聞 2009年2月11日 西部朝刊
産後うつの話題を最近はよく耳にしますが、虐待等につながらないように、周りのサポートが必要ですね。